허리통증 2

디스크치료 견인기 종류와 사용법을 정리해봤어요

디스크 치료용 견인기란? 효과와 사용법 정리허리디스크(추간판 탈출증)나 목디스크를 앓고 있는 사람들에게 **견인치료기(트랙션 기기)**는 통증 완화와 척추 건강 개선을 위한 하나의 선택지입니다. 견인기는 척추를 부드럽게 당겨 디스크 사이의 공간을 넓혀주고, 신경 압박을 줄이는 역할을 합니다. 이번 포스팅에서는 디스크 치료에 사용되는 견인기에 대한 개념, 효과, 사용법, 추천 제품 등을 알아보겠습니다.1. 디스크 치료용 견인기란?**견인기(Traction Device)**는 척추 질환 치료를 위해 인위적으로 척추를 당겨주는 기기입니다. 주로 병원에서 **견인 치료(Spinal Traction Therapy)**라는 물리치료 과정에서 사용되며, 허리디스크(요추 추간판 탈출증)와 목디스크(경추 추간판 탈출증)..

HEALTH/건강 2025.02.24

갑자기 찾아온 허리 통증?! 급성 요추 염좌 원인과 치료법 총정리!

"급성 요추 염좌(급성 허리 염좌, Acute Lumbar Sprain/Strain)"는 허리 근육이나 인대가 갑작스럽게 손상되면서 발생하는 질환입니다. 주로 무거운 물건을 들다가 허리를 삐끗하거나, 갑작스러운 움직임으로 인해 허리 근육이나 인대가 손상될 때 발생합니다.📌 급성 요추 염좌의 원인과도한 힘이 가해졌을 때 – 무거운 물건을 갑자기 들어 올리거나 허리를 심하게 비틀 때잘못된 자세 – 구부정한 자세나 장시간 같은 자세로 앉아 있을 때 운동 중 부상 – 갑작스러운 방향 전환, 격렬한 운동으로 허리에 무리가 갔을 때 근력 부족 – 허리 근육이 약한 경우 쉽게 손상될 수 있음노화 및 퇴행성 변화 – 나이가 들면서 근육과 인대의 탄력이 감소🔍 주요 증상 갑작스러운 허리 통증 – 삐끗한 느낌과 함께 ..

HEALTH/건강 2025.02.03